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맨발 달리기 등산

북한산 족두리봉 비봉 백운대 맨발걷기가 내게 알려준 것들

by Jjin찐프로 2025. 5. 8.
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북한산을 참 좋아합니다. 특히 맨발이 되어 걷는다는 것은 아주 특별한 의미를 담게 됩니다
그 맛에, 그 느낌이 좋아서
전국의 산을 맨발로 오르고
그 이야기를 책으로 썼습니다.
https://ebook-product.kyobobook.co.kr/dig/epd/ebook/E000011223623

맨발 걷기가 내게 알려준 것들                                         | 찐프로                                   

신발을 벗고 자연을 신다바쁜 일상에 묻혀 우리는, 자연과 멀어질수록 더 많은 것을 잃게 된다는 사실조차 잊고 살아갑니다. 몸은 점점 굳어가고 마음은 쉽게 지쳐버리죠. 그러나 맨발로 흙을

ebook-product.kyobobook.co.kr


최근 북한산 족두리봉을 시작으로
향로봉 비봉을 거쳐 정상 백운대까지
걸으며 생각해 보았습니다.

그리고 제 책의 프롤로그가
생각이 났습니다.

전체 기록
전체 루트
북한산성탐방지원센터~백운대까지만 맨발 기록

https://youtube.com/shorts/AC2wbX2_ac8?si=91KNk7N8LxlzzxL8

영상으로 만들어 보았어요.

「맨발걷기가 내게 알려준 것들 / 찐프로 저」
(프롤로그)
어느 날, 북한산을 다녀오는 길에 이런 의문이 들었다.  

‘왜? 같은 산을 오르는데 사람들은 볼품없어 보이는 맨발이 된 나에게 한결같이 부럽다고 말하는 것일까?’ 

이 질문의 답은 단순히 맨발로 산을 오르는 행위만을 뜻하는 것이 아니었다. 

‘억압된 삶, 불안, 두려움에서 벗어나, 내 안에 감춰져 있던 용기를 되찾는 여정’ 

‘자연과 교감하며 진정한 나를 마주한 경험’에 있었다. 

이 책은 나약했던 한 사람이 맨발 걷기로 신체의 균형을 되찾고, 삶의 즐거움을 맞이하게 된 과정과 바람을 담고 있다. 

독자 여러분들이 
대자연이 우리에게 베푸는 혜택을
온전히 느끼기를 원한다.  

사라진 꿈과 자유를 되찾는 시작점이 되기를 바란다. 

맨발이 되어 걷는 작은 발걸음 하나가 나를 바꿨다. 당연히 독자 여러분의 삶도 바꿀 수 있다.

이제, 다음과 같은 질문으로
나의 이야기를 시작해 보자

“지금, 우리의 두 발은
어디에 머물러 있는가?”



지금도 늦지 않았습니다.
맨발 걷기 시작해 보아요.
찐프로 찾아주셔서 고맙습니다.

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