광고에 속지 마세요. '닥터U의 여자의 물'(책소개) ft.찐프로
핑~어~어질어질. 6년 달리고, 등산 자주 했지만, 처음 겪는 이 어지러움, 핑~ 왼쪽에 다행히 벽이 있어서 기댔어요 아이고, 이런~ why?우리 몸의 물이 70% 정도 된다는 것은 누구나 아는... 물 Water 잘 몰랐던 3가지, 저도 "오~ 그래?" 했던, 그리고 찐프로 넌 "혼좀 나야 해!" ㅋ 첫 번째, "혈액의 약 90%가 나머지 심장, 폐, 신장 80%~근육 뇌 장이 약 75%, 간이 약 70% 정도가 수분이라 하시더군요." 다른 것 빼고, 혈액만 가지고 이야기해도 내 몸이 만성탈수 상태가 되면 몸 안에, 수분이 빠진 자리에 기름(지방)이 채워진다고 하고요. 어느 시점에는 혈액이 미끌미끌 끈끈해지겠지요 더구나 각종 과자, 빵 속에 식물성 유지(대표적으로 아주 저렴한 기름) 설탕이 뒤범벅된 음..
2023. 7. 14.
