겨울맨발달리기3 24년 갑진년 새해 첫 맨발등산 양평 용문산 백운봉 등산코스 2024년 갑진년 새해 소원 성취하시길 기원합니다. 1월 1일 새해 첫 맨발 등산했습니다. 12월 31일 밤 23년 새해 첫날 모 했나 생각해 보니까 4년 지기 친구 같은 백운봉이 떠올랐고 저를 부르는 듯했습니다. 그래서 1월 1일 오전 11시경 들머리 '용문산 자연휴양림' 앞에 섰습니다. 양평까지 오는 길 내내 안개인 듯 구름인 듯 짙게 깔려 있었고, 하늘만 열린다면 멋진 경치 담겠구나 싶었습니다. 하지만 가보고 올라봐야 알 수 있는 것이겠지만요 네비 : 용문산 자연휴양림, 무료주차 10대 정도 가능하지만 주말은 늦으면 주차 불가 다행히 주차 공간 남아 있고, 준비 운동하듯 천천히 오릅니다. 역시 오기를 잘했다 싶었습니다. 와아, 됐어 됐어~ 멋진 경치 볼 수 있겠다. 신이 났습니다 집에서 출발할 때 .. 2024. 1. 4. 다시쓰는 겨울맨발달리기 걷기 요령 주의사항 주변반응 낮 기온이 영상 4도까지 올랐습니다 주차장은 눈으로 덮여 있지만 좀 더 올라가면 눈도 사라지고, 맞지요? 아래 보시다시피 해가 비치는 곳은 다 녹았습니다 걷고 뛰기 괜찮습니다만 그렇다고 마냥 편안한가? 아닙니다 막 뛰어오르는데, 질문을 하십니다 "발 안 시려요?" "네~ 엄청 시려요" "발 시려서 저렇게 뛰는 거야~" "네~ 맞습니다" ㅋㅋㅋ 하지만 한가지, 이곳은 제가 4년 넘게 사계절 달리고 걷는 곳입니다, 저는 늘 이곳에 걷기보다 뛰려고 옵니다 4고개를 넘어야 합니다 거리 1.7km 주차장부터 상승고도 100미터 이상 몇 군데, 발 도장 꾹꾹 찍을 수 있을 만큼 땅이 녹아 발바닥이 젖습니다 그럼 추운 날씨 덕분에 굉장히 아리지요 장갑 낀 손으로 중간 중간 닦아 주어야 덜 힘듭니다 고마운 햇살, 마른.. 2023. 12. 29. '출판사를 찾습니다' 담대하게 말할 수 있을 때까지 꾸준하게 ' 찐프로 맨발메신저 맨발의 역습 1.' A4용지 10포인트 198페이지 아직 에필로그는 남겨두었어요누가 내 이야기에 관심이 있을까? 누구나 힘들고 어렵고 아프고 하는데 (파산, 병원, 약으로 살던) 내 아픔이 뭐 그리 대단하다고 모르겠다 걷고 달리고 읽고 쓰자 그렇게 3년, 나를 찾아가는 시간 그 열정 달래 가며 하루하루 7년 차 러너의 기록으로 명상 휴식 소명 찾은 맨발 메신저 되었습니다 블로그에 썼던 글 모아 보았습니다 블로그에는 도저히 쓸 수 없었던 저의 이야기를 용기 내서 담아보았습니다 싫고, 아프고 힘들었던 지난 삶을, 끄집어내는 것은 맨발로 산을 오르는 것보다 한겨울 꽁꽁 얼은 등산로 맨발로 달리는 것보다 무겁고 버거웠습니다 난 이제 완전히 달라졌어 확신이 설 때까지 자신 있게 말할 수 있을 때까지 피하지 않고 담대하게 걸어보려 했.. 2023. 12. 18. 이전 1 다음 반응형
