부와 성공을 이룬 사람들이 알고 있는 심리학 포모증후군, 피그말리온효과 등 소개드립니다.

오늘도 찾아주셔서 감사합니다. 제가 건강 관련 도서 100권 읽고 포스팅 진행 중입니다. 최근 이웃님 추천으로, 틈틈이 부자 성공 자기 계발 콘텐츠 개발(유튜브 Youtube)에 관련한 서적들도 함께 읽고 있습니다.
그중에서, 부와 성공을 이룬 사람들이 알고 있는 각종 심리학 증후군, ㅇㅇ효과를 살펴보고, 실생활에서 자주 만나는 심리학 관련 이론, 현상 정리해보면, 우리 일상에서 일어나는 일들에 대한 좀 더 이해할 수 있고, 또 이를 이용한 자기 계발에도 많은 도움이 될 것이라 믿습니다. 그러니까, 성공하신 분들도 본인들의 저서에서 언급했겠지요.

특히, 아래 소개드리는 네 번째, 요나 콤플렉스 Jonah complex는 우리가 살아가면서 반드시 극복해야 성공하게 될 것이고, 특히, 초두 효과 'Primacy effect’와  '만디노 효과’ 다른 말로 ‘미소 효과'를 이해하면 좋을 것으로 생각됩니다.

 

1. 포모 증후군(FOMO : Fear Of Missing Out) : 자신만 흐름을 놓치고 있는 것 같은 두려움, 세상의 흐름에서 자심 난 제외되고 있다는 고립감 대표적인 예가, 작년까지 영 끌 투자, 비트코인, 주식 등에서 볼 수 있었지요.

2. 피그말리온 효과/로젠탈 효과(로젠탈 Rosenthal, 하버드 대학교 사회 심리학과 교수 실험) : 타인이 나를 존중하고 나에게 기대하면 그 기대에 부응하기 위해 노력한다. 이 실험은 미국 샌프란시스코 초등학교에서 전교생 지능검사를 한 후 결과와는 상관없는 무작위 20%의 학생을 선발, 그 명단을 교사에게 주고 "지적 능력이나 학업 성취력이 높은 학생들"이라고 설명 믿게 한 결과. 그 명단에 속한 학생들은 다른 학생들보다 평균점수 학교 성적도 크게 향상, 그 이유는 명단의 학생들에 대한 교사의 기대와 격려가 중요한 요인으로 파악되었습니다.

3. 플라세보 효과 ‘Placebo effect’라고 하며 또는 ‘위안제 효과’라고도 합니다. 플라세보 효과는 미국의 마취학, 의약 학자인 피케 박사에 의해 제기된 개념으로, 환자가 아무런 효과가 없는 치료를 받더라도 치료 효과를 기대하거나 믿으면 병의 증상이 완화되는 현상을 말합니다.

4.‘요나 콤플렉스 Jonah complex’는 미국의 유명 심리학자 매슬로 A. H. Maslow가 제기한 심리학 현상 ‘성공했을 때의 두려움’ 또는 ‘실패에 대한 두려움’으로 자신의 능력을 과소평가하며 성장을 회피하는 심리 현상을 설명합니다. 이러한 심리는 우리에게 자신이 잘할 수 있는 일을 하지 못하게 만들며 자신의 잠재력을 찾는 것도 피하게 만들게 하는데요,

요나 콤플렉스는 일종의 모순된 현상으로 볼 수 있습니다. 누구나 자신의 실패를 두려워하기 마련인데, 자신이 잘하지 못할 수 있는 가능성을 두려워하는 것입니다. 또 한편 사람들은 자신이 잘할 수 있을 가능성 역시 두려워하는데, 참 모순적이고 이해하기 어려운 현상이지만. 확실히, 우리들은 성공을 갈망하는 동시에 성공을 두려워한다는 것입니다. 따라서 이러한 마음가짐 심리는 자신 확신으로 극복해내야겠지요.

5.‘초두 효과 Primacy effect’는 미국의 심리학자 루친스 (A. S. Luchins)가 가장 먼저 제기 한 이론으로 우리는 이 초두효과를 통해 첫인상이 매우 중요하고, 그중 시각적인 인상은 특히 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 한 사람의 적절한 옷차림과 자신 가득한, 충만한 정신은 우리 모두에게 “이 사람은 중요한 인물이며, 총명하며, 성공적이고, 믿을 수 있는 사람이다" 곧, 그를 따르고 신뢰한다. 그는 자신을 중요하게 생각하며 우리 역시 그를 존중한다.” 이런 초두효과는 장기 지속적이며 강력합니다.

6. 미국의 작가 오그 만디노 Og Mandino가 처음 제기한 ‘만디노 효과’ 또는 ‘미소 효과’를 한마디로 말하면 ‘미소는 황금과 바꿀 수 있다.’는 것이다. 하지만 주의해야 할 것은, 미소가 단순한 기교가 아니라는 것, 진정성. 거짓 웃음 표면적인 호의는 오히려 다른 사람에게 반감을 불러일으킬 수 있다. 사람과의 관계가 어렵다면 당신은 진정성을 보여야 한다. 진정성은 어떻게 표현할 수 있을까? 진정성 있게 웃으면 된다. 우리가 꼭 반드시 알아야 할 점은 누구든 진심 어린 웃음을 보이는 사람을 함부로 거절하지 못한다는 것.

요즘 제가 건강도서 외에 읽고 있거나, 읽었던 책들에서 "부자의 그릇", "백만장자의 아주 작은 성공 습관", "1년 안에 부자 되는 법", "심리학을 만나 행복해졌다" 찾아본 내용들이었고요.
이 모든 것들은, 우리가 어떠한 목표를 이루기 위해서, 우리 자신을 이해하고 최적화할 때 유용한 심리학적인 효과, 증후군이었습니다.
그런 의미에서 "부드러운 미소 가득한, 우리의 만남은 생각만 해도 가슴 떨리리는 기쁨으로 다가옵니다"

읽어주셔서 감사합니다.
건강 유의하시고요, 오늘도 파이팅입니다.